肉包子的热量

肉包子的热量和减肥功效

肉包子热量：3442 千卡
脂肪：35.2克
蛋白质：80.6克
碳水化合物：253.5克
钠：10104毫克
钙：183毫克
铁：24.4毫克
钾：541毫克

肉包子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	1830千卡	366千卡
发酵粉	克	18千卡	356千卡
猪肉	克	1067千卡	395千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
盐	克	4千卡	59千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
玉米	克	280千卡	196千卡
总量	1081克	肉包子热量/卡路里3442千卡
热量3442千卡,相当于开货车530分钟消耗的热量390

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