原味小四卷的热量

原味小四卷的热量和减肥功效

原味小四卷热量：788 千卡
脂肪：114.21克
蛋白质：25.66克
碳水化合物：189.72克
钠：187.7毫克
钙：210毫克
铁：4.75毫克
钾：374毫克

原味小四卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
低筋面粉	克	142千卡	354千卡
纯牛奶	克	24千卡	60千卡
细砂糖	克	160千卡	400千卡
色拉油	克	359千卡	898千卡
柠檬汁	克	4千卡	23千卡
总量	245克	原味小四卷热量/卡路里788千卡
热量788千卡,相当于健美操98分钟消耗的热量480

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