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食物热量
辣白菜豆腐汤的热量和减肥功效
辣白菜豆腐汤
热量：
689
千卡
脂肪：
111克
蛋白质：
39.71克
碳水化合物：
44.58克
钠：
10568.9毫克
钙：
305毫克
铁：
7.44毫克
钾：
936毫克
辣白菜豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辣白菜
克
18
千卡
35
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
金针菇
克
6
千卡
32
千卡
豆腐
克
16
千卡
81
千卡
牛肉丸
克
285
千卡
142
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
辣白菜
克
11
千卡
35
千卡
总量
521
克
辣白菜豆腐汤热量/卡路里
689
千卡
热量689千卡,相当于
侧泳
86分钟消耗的热量
480
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热量689千卡,相当于侧泳86分钟消耗的热量480