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食物热量
腊肉炒四季豆的热量和减肥功效
腊肉炒四季豆
热量：
1896
千卡
脂肪：
170.37克
蛋白质：
31.94克
碳水化合物：
58.61克
钠：
54毫克
钙：
234毫克
铁：
5.8毫克
钾：
1161毫克
腊肉炒四季豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
豆角
克
141
千卡
47
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
香葱
克
15
千卡
30
千卡
大蒜
克
64
千卡
128
千卡
花生油
克
443
千卡
886
千卡
总量
925
克
腊肉炒四季豆热量/卡路里
1896
千卡
热量1896千卡,相当于
水球
190分钟消耗的热量
600
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热量1896千卡,相当于水球190分钟消耗的热量600