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食物热量
麻辣豆腐的热量和减肥功效
麻辣豆腐
热量:
374
千卡
脂肪:
100.56克
蛋白质:
9.74克
碳水化合物:
51.16克
钠:
10664.6毫克
钙:
147毫克
铁:
4.66毫克
钾:
749毫克
麻辣豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
211
克
麻辣豆腐热量/卡路里
374
千卡
热量374千卡,相当于
摔跤
62分钟消耗的热量
360
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