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食物热量
桂花燕窝的热量和减肥功效
桂花燕窝
热量：
702
千卡
脂肪：
31.5克
蛋白质：
63.9克
碳水化合物：
164.9克
钠：
254.8毫克
钙：
83毫克
铁：
6.8毫克
钾：
435毫克
桂花燕窝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
纯净水
克
3
千卡
1
千卡
燕窝
克
56
千卡
470
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
总量
520
克
桂花燕窝热量/卡路里
702
千卡
热量702千卡,相当于
郑多燕减肥操
117分钟消耗的热量
360
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热量702千卡,相当于郑多燕减肥操117分钟消耗的热量360