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食物热量
玉米红萝卜竹荪排骨汤的热量和减肥功效
玉米红萝卜竹荪排骨汤
热量：
1683
千卡
脂肪：
30.31克
蛋白质：
43.03克
碳水化合物：
95.02克
钠：
685.3毫克
钙：
40毫克
铁：
5.17毫克
钾：
731毫克
玉米红萝卜竹荪排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
竹荪
克
31
千卡
155
千卡
精盐
克
21
千卡
79
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
总量
830
克
玉米红萝卜竹荪排骨汤热量/卡路里
1683
千卡
热量1683千卡,相当于
有氧运动
367分钟消耗的热量
275
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热量1683千卡,相当于有氧运动367分钟消耗的热量275