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食物热量
蛋奶布丁的热量和减肥功效
蛋奶布丁
热量:
568
千卡
脂肪:
15.01克
蛋白质:
22.27克
碳水化合物:
163.12克
钠:
198.6毫克
钙:
373毫克
铁:
11.88毫克
钾:
1270毫克
蛋奶布丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
310
克
蛋奶布丁热量/卡路里
568
千卡
热量568千卡,相当于
擦洗地板
149分钟消耗的热量
228
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