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食物热量
双椒蒜香烤茄子的热量和减肥功效
双椒蒜香烤茄子
热量：
683
千卡
脂肪：
25.6克
蛋白质：
21.2克
碳水化合物：
164.54克
钠：
11044.3毫克
钙：
198毫克
铁：
5.41毫克
钾：
955毫克
双椒蒜香烤茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
午餐肉
克
295
千卡
229
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
693
克
双椒蒜香烤茄子热量/卡路里
683
千卡
热量683千卡,相当于
吹长号
195分钟消耗的热量
210
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热量683千卡,相当于吹长号195分钟消耗的热量210