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食物热量
虾仁蛋炒饭的热量和减肥功效
虾仁蛋炒饭
热量：
376
千卡
脂肪：
10.21克
蛋白质：
23.36克
碳水化合物：
116.72克
钠：
413.4毫克
钙：
76毫克
铁：
2.05毫克
钾：
269毫克
虾仁蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
48
千卡
48
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
243
克
虾仁蛋炒饭热量/卡路里
376
千卡
热量376千卡,相当于
舞厅
84分钟消耗的热量
270
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热量376千卡,相当于舞厅84分钟消耗的热量270