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食物热量
肉沫韭菜煎饼的热量和减肥功效
肉沫韭菜煎饼
热量:
1446
千卡
脂肪:
8.57克
蛋白质:
35.749999克
碳水化合物:
92.9克
钠:
10434.5毫克
钙:
178毫克
铁:
9.26毫克
钾:
954毫克
肉沫韭菜煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
358
千卡
143
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
总量
778
克
肉沫韭菜煎饼热量/卡路里
1446
千卡
热量1446千卡,相当于
板球
289分钟消耗的热量
300
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