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食物热量
小菜.茭白胡萝卜炒肉片的热量和减肥功效
小菜.茭白胡萝卜炒肉片
热量:
716
千卡
脂肪:
53.13克
蛋白质:
16.97克
碳水化合物:
47.7克
钠:
139.4毫克
钙:
79毫克
铁:
2.87毫克
钾:
844毫克
小菜.茭白胡萝卜炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
508
千卡
508
千卡
茭白
克
63
千卡
26
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
624
克
小菜.茭白胡萝卜炒肉片热量/卡路里
716
千卡
热量716千卡,相当于
溜旱冰
95分钟消耗的热量
450
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