| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黑鱼 | 克 | 638千卡 | 85千卡 | ||
| 田螺 | 克 | 180千卡 | 60千卡 | ||
| 玉米粉 | 克 | 288千卡 | 360千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 293千卡 | 366千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
| 黄豆酱 | 克 | 28千卡 | 138千卡 | ||
| 海鲜酱 | 克 | 98千卡 | 492千卡 | ||
| 总量 | 1414克 | 河鲜与玉米饼的邂逅热量/卡路里1616千卡 | |||
 热量1616千卡,相当于大提琴808分钟消耗的热量120 | |||||
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