| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡胸肉 | 克 | 399千卡 | 133千卡 | ||
| 柿子椒 | 克 | 14千卡 | 16千卡 | ||
| 姜丝 | 克 | 6千卡 | 41千卡 | ||
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | ||
| 郫县辣酱 | 克 | 3千卡 | 21千卡 | ||
| 淀粉 | 克 | 36千卡 | 364千卡 | ||
| 酱油 | 克 | 6千卡 | 63千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | ||
| 醋 | 克 | 3千卡 | 11千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 180千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 714克 | 鱼香鸡丝热量/卡路里1353千卡 | |||
 热量1353千卡,相当于玩电脑902分钟消耗的热量90 | |||||
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