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食物热量
上汤娃娃菜的热量和减肥功效
上汤娃娃菜
热量：
269
千卡
脂肪：
17.13克
蛋白质：
27.69克
碳水化合物：
87.78克
钠：
291.6毫克
钙：
156毫克
铁：
3.26毫克
钾：
1327毫克
上汤娃娃菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
白蘑菇
克
40
千卡
22
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
浓汤宝
克
56
千卡
160
千卡
总量
649
克
上汤娃娃菜热量/卡路里
269
千卡
热量269千卡,相当于
抽烟
269分钟消耗的热量
60
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热量269千卡,相当于抽烟269分钟消耗的热量60