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食物热量
西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
西红柿炒鸡蛋
热量：
781
千卡
脂肪：
109.91克
蛋白质：
21.76克
碳水化合物：
20.62克
钠：
10192毫克
钙：
146.7毫克
铁：
5.15毫克
钾：
488毫克
西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
469
克
西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
781
千卡
热量781千卡,相当于
游泳
130分钟消耗的热量
360
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热量781千卡,相当于游泳130分钟消耗的热量360