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食物热量
一个剩馒头的新生的热量和减肥功效
一个剩馒头的新生
热量：
1468
千卡
脂肪：
37.91克
蛋白质：
39.46克
碳水化合物：
106.32克
钠：
1301毫克
钙：
151毫克
铁：
4.35毫克
钾：
422毫克
一个剩馒头的新生
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
午餐肉
克
295
千卡
229
千卡
面包粉
克
592
千卡
220
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
685
克
一个剩馒头的新生热量/卡路里
1468
千卡
热量1468千卡,相当于
八段锦
326分钟消耗的热量
270
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热量1468千卡,相当于八段锦326分钟消耗的热量270