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食物热量
笋干炒臭豆腐的热量和减肥功效
笋干炒臭豆腐
热量：
1407
千卡
脂肪：
31.8克
蛋白质：
22.1克
碳水化合物：
152.9克
钠：
271.4毫克
钙：
20毫克
铁：
0.3毫克
钾：
131毫克
笋干炒臭豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
臭豆腐
克
1168
千卡
321
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
443
克
笋干炒臭豆腐热量/卡路里
1407
千卡
热量1407千卡,相当于
单板滑雪
223分钟消耗的热量
378
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热量1407千卡,相当于单板滑雪223分钟消耗的热量378