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食物热量
番茄牛肉的热量和减肥功效
番茄牛肉
热量:
571
千卡
脂肪:
2.5克
蛋白质:
30.27克
碳水化合物:
40.14克
钠:
1104.4毫克
钙:
48.7毫克
铁:
3.41毫克
钾:
992毫克
番茄牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
番茄沙司
克
68
千卡
112
千卡
总量
752
克
番茄牛肉热量/卡路里
571
千卡
热量571千卡,相当于
踮脚
119分钟消耗的热量
288
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