无花果山药排骨汤的热量

无花果山药排骨汤的热量和减肥功效

无花果山药排骨汤热量：1063 千卡
脂肪：37.899999克
蛋白质：46.45克
碳水化合物：59.68克
钠：518毫克
钙：136毫克
铁：4.37毫克
钾：827毫克

无花果山药排骨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	528千卡	264千卡
鸡爪	克	254千卡	254千卡
山药	克	135千卡	57千卡
无花果	克	113千卡	74千卡
姜片	克	8千卡	41千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
总量	732克	无花果山药排骨汤热量/卡路里1063千卡
热量1063千卡,相当于开车532分钟消耗的热量120

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