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食物热量
松仁玉米的热量和减肥功效
松仁玉米
热量:
773
千卡
脂肪:
42.5克
蛋白质:
37.2克
碳水化合物:
129.1克
钠:
10.8毫克
钙:
98毫克
铁:
6毫克
钾:
1061毫克
松仁玉米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米
克
392
千卡
196
千卡
豌豆
克
301
千卡
334
千卡
松仁
克
80
千卡
530
千卡
总量
305
克
松仁玉米热量/卡路里
773
千卡
热量773千卡,相当于
滑板
155分钟消耗的热量
300
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