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食物热量
快手三明治的热量和减肥功效
快手三明治
热量：
270
千卡
脂肪：
14.71克
蛋白质：
27.06克
碳水化合物：
14.72克
钠：
1091.9毫克
钙：
99.7毫克
铁：
3.95毫克
钾：
708毫克
快手三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
总量
620
克
快手三明治热量/卡路里
270
千卡
热量270千卡,相当于
铺床
135分钟消耗的热量
120
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热量270千卡,相当于铺床135分钟消耗的热量120