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食物热量
快速馒头的热量和减肥功效
快速馒头
热量：
2289
千卡
脂肪：
11.71克
蛋白质：
23.96克
碳水化合物：
198.82克
钠：
155.4毫克
钙：
62毫克
铁：
1.95毫克
钾：
269毫克
快速馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
2013
千卡
366
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
泡打粉
克
18
千卡
178
千卡
白糖
克
157
千卡
392
千卡
总量
842
克
快速馒头热量/卡路里
2289
千卡
热量2289千卡,相当于
挖煤
382分钟消耗的热量
360
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热量2289千卡,相当于挖煤382分钟消耗的热量360