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食物热量
红烧带鱼的热量和减肥功效
红烧带鱼
热量：
1765
千卡
脂肪：
7.94克
蛋白质：
39.47克
碳水化合物：
113.31克
钠：
209.6毫克
钙：
120毫克
铁：
6.43毫克
钾：
1479毫克
红烧带鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
带鱼
克
508
千卡
127
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
青辣椒
克
52
千卡
44
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
1178
克
红烧带鱼热量/卡路里
1765
千卡
热量1765千卡,相当于
自行车测功器
353分钟消耗的热量
300
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热量1765千卡,相当于自行车测功器353分钟消耗的热量300