旺仔小馒头的热量

旺仔小馒头的热量和减肥功效

旺仔小馒头热量：838 千卡
脂肪：34.11克
蛋白质：41.96克
碳水化合物：305.2克
钠：721毫克
钙：1868毫克
铁：3.5毫克
钾：2093毫克

旺仔小馒头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
马铃薯淀粉	克	431千卡	319千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
低筋面粉	克	71千卡	354千卡
奶粉	克	121千卡	484千卡
砂糖	克	116千卡	387千卡
总量	279克	旺仔小馒头热量/卡路里838千卡
热量838千卡,相当于健身操180分钟消耗的热量280

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