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食物热量
冰皮月饼的热量和减肥功效
冰皮月饼
热量:
332
千卡
脂肪:
102.3克
蛋白质:
19.1克
碳水化合物:
243.9克
钠:
1.4毫克
钙:
6毫克
铁:
0.2毫克
钾:
131毫克
冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
澄粉
克
156
千卡
312
千卡
糯米粉
克
90
千卡
361
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
植物油
克
64
千卡
533
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
总量
265
克
冰皮月饼热量/卡路里
332
千卡
热量332千卡,相当于
椭圆运动机
33分钟消耗的热量
600
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