土豆番茄面疙瘩汤的热量

土豆番茄面疙瘩汤的热量和减肥功效

土豆番茄面疙瘩汤热量：1996 千卡
脂肪：23.61克
蛋白质：43.66克
碳水化合物：148.96克
钠：169.5毫克
钙：128毫克
铁：9.46毫克
钾：1855毫克

土豆番茄面疙瘩汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	992千卡	366千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
辣椒	克	628千卡	295千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	989克	土豆番茄面疙瘩汤热量/卡路里1996千卡
热量1996千卡,相当于柔道200分钟消耗的热量600

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