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食物热量
鸡蛋灌饼的热量和减肥功效
鸡蛋灌饼
热量:
2097
千卡
脂肪:
112.11克
蛋白质:
39.06克
碳水化合物:
134.42克
钠:
52666.1毫克
钙:
767毫克
铁:
41.25毫克
钾:
1031毫克
鸡蛋灌饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
甜面酱
克
128
千卡
136
千卡
总量
899
克
鸡蛋灌饼热量/卡路里
2097
千卡
热量2097千卡,相当于
网球
262分钟消耗的热量
480
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