洋葱煎饼的热量

洋葱煎饼的热量和减肥功效

洋葱煎饼热量：1325 千卡
脂肪：21.51克
蛋白质：40.86克
碳水化合物：96.12克
钠：11019.9毫克
钙：135毫克
铁：11.55毫克
钾：475毫克

洋葱煎饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	992千卡	366千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
火腿肠	克	199千卡	212千卡
红萝卜	克	31千卡	22千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	580克	洋葱煎饼热量/卡路里1325千卡
热量1325千卡,相当于大提琴662分钟消耗的热量120

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