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食物热量
早餐葱花鸡蛋饼的热量和减肥功效
早餐葱花鸡蛋饼
热量：
415
千卡
脂肪：
11.31克
蛋白质：
27.56克
碳水化合物：
82.42克
钠：
10190.8毫克
钙：
144毫克
铁：
4.95毫克
钾：
292毫克
早餐葱花鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
293
千卡
366
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
381
克
早餐葱花鸡蛋饼热量/卡路里
415
千卡
热量415千卡,相当于
登山摩托
49分钟消耗的热量
510
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热量415千卡,相当于登山摩托49分钟消耗的热量510