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食物热量
酸辣藕片的热量和减肥功效
酸辣藕片
热量:
266
千卡
脂肪:
10克
蛋白质:
18.7克
碳水化合物:
111.73克
钠:
55207毫克
钙:
870毫克
铁:
22.86毫克
钾:
1423毫克
酸辣藕片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
蒜末
克
5
千卡
126
千卡
胡椒粉
克
3
千卡
316
千卡
白醋
克
1
千卡
6
千卡
酱油
克
3
千卡
63
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
总量
363
克
酸辣藕片热量/卡路里
266
千卡
热量266千卡,相当于
拳击
44分钟消耗的热量
360
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