香肠焗土豆泥的热量

香肠焗土豆泥的热量和减肥功效

香肠焗土豆泥热量：1551 千卡
脂肪：160.23克
蛋白质：59.56克
碳水化合物：73.37克
钠：3009.3毫克
钙：812毫克
铁：8.96毫克
钾：1313毫克

香肠焗土豆泥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土豆	克	225千卡	76千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
玉米	克	280千卡	196千卡
黄油	克	89千卡	888千卡
香肠	克	554千卡	508千卡
马苏里拉奶酪	克	329千卡	302千卡
总量	859克	香肠焗土豆泥热量/卡路里1551千卡
热量1551千卡,相当于小提琴620分钟消耗的热量150

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