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食物热量
鸭梨银耳红枣枸杞汤的热量和减肥功效
鸭梨银耳红枣枸杞汤
热量:
752
千卡
脂肪:
3.6克
蛋白质:
27.3克
碳水化合物:
210.3克
钠:
341.9毫克
钙:
164毫克
铁:
12.7毫克
钾:
2623毫克
鸭梨银耳红枣枸杞汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
银耳
克
86
千卡
200
千卡
鸭梨
克
195
千卡
43
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
总量
675
克
鸭梨银耳红枣枸杞汤热量/卡路里
752
千卡
热量752千卡,相当于
吹号角
376分钟消耗的热量
120
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