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食物热量
蒜薹炒肉的热量和减肥功效
蒜薹炒肉
热量：
1951
千卡
脂肪：
131克
蛋白质：
24克
碳水化合物：
117.5克
钠：
10098.7毫克
钙：
100毫克
铁：
6.4毫克
钾：
471毫克
蒜薹炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜薹
克
52
千卡
21
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
667
克
蒜薹炒肉热量/卡路里
1951
千卡
热量1951千卡,相当于
仰卧起坐
244分钟消耗的热量
480
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热量1951千卡,相当于仰卧起坐244分钟消耗的热量480