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食物热量
健康版奥利奥青柠奶昔的热量和减肥功效
健康版奥利奥青柠奶昔
热量：
848
千卡
脂肪：
227.4克
蛋白质：
38.06克
碳水化合物：
191.78克
钠：
123.3毫克
钙：
1040毫克
铁：
25.85毫克
钾：
1792毫克
健康版奥利奥青柠奶昔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏仁粉
克
195
千卡
389
千卡
椰子油
克
360
千卡
899
千卡
黄油
克
89
千卡
888
千卡
可可粉
克
105
千卡
349
千卡
罗勒
克
99
千卡
342
千卡
总量
159
克
健康版奥利奥青柠奶昔热量/卡路里
848
千卡
热量848千卡,相当于
乐队演奏
212分钟消耗的热量
240
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热量848千卡,相当于乐队演奏212分钟消耗的热量240