菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
皮蛋瘦肉粥的热量和减肥功效
皮蛋瘦肉粥
热量：
865
千卡
脂肪：
17.2克
蛋白质：
30.3克
碳水化合物：
88.5克
钠：
59.3毫克
钙：
9毫克
铁：
3.2毫克
钾：
417毫克
皮蛋瘦肉粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香米
克
503
千卡
335
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
瘦肉
克
172
千卡
143
千卡
总量
365
克
皮蛋瘦肉粥热量/卡路里
865
千卡
热量865千卡,相当于
举重
288分钟消耗的热量
180
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量865千卡,相当于举重288分钟消耗的热量180