坚果酸奶蛋糕的热量

坚果酸奶蛋糕的热量和减肥功效

坚果酸奶蛋糕热量：1009 千卡
脂肪：113.91克
蛋白质：28.87克
碳水化合物：184.02克
钠：185.7毫克
钙：341毫克
铁：3.68毫克
钾：381毫克

坚果酸奶蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	283千卡	354千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	21千卡	42千卡
色拉油	克	449千卡	898千卡
白糖	克	157千卡	392千卡
总量	289克	坚果酸奶蛋糕热量/卡路里1009千卡
热量1009千卡,相当于叮当舞183分钟消耗的热量330

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