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食物热量
软糯香红烧肉的热量和减肥功效
软糯香红烧肉
热量:
366
千卡
脂肪:
9.25克
蛋白质:
21.92克
碳水化合物:
292.17克
钠:
71毫克
钙:
367毫克
铁:
30.3毫克
钾:
1485毫克
软糯香红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生姜
克
45
千卡
80
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
189
克
软糯香红烧肉热量/卡路里
366
千卡
热量366千卡,相当于
单板滑雪
58分钟消耗的热量
378
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