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食物热量
秘制土豆泥的热量和减肥功效
秘制土豆泥
热量：
822
千卡
脂肪：
101.76克
蛋白质：
17.89克
碳水化合物：
111.99克
钠：
10099毫克
钙：
568毫克
铁：
14.02毫克
钾：
1866毫克
秘制土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄油
克
506
千卡
888
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
总量
556
克
秘制土豆泥热量/卡路里
822
千卡
热量822千卡,相当于
办公室工作
548分钟消耗的热量
90
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热量822千卡,相当于办公室工作548分钟消耗的热量90