菌菇烧猪蹄的热量

菌菇烧猪蹄的热量和减肥功效

菌菇烧猪蹄热量：2289 千卡
脂肪：24.8克
蛋白质：63.5克
碳水化合物：58.8克
钠：1446.2毫克
钙：223毫克
铁：23.4毫克
钾：3223毫克

菌菇烧猪蹄热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪蹄	克	1750千卡	260千卡
杏鲍菇	克	67千卡	31千卡
口蘑	克	445千卡	242千卡
豆豉酱	克	27千卡	113千卡
总量	1097克	菌菇烧猪蹄热量/卡路里2289千卡
热量2289千卡,相当于平底雪橇327分钟消耗的热量420

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