芝麻花生酥皮月饼的热量

芝麻花生酥皮月饼的热量和减肥功效

芝麻花生酥皮月饼热量：2860 千卡
脂肪：76.49克
蛋白质：36克
碳水化合物：396.2克
钠：630.7毫克
钙：265毫克
铁：8.2毫克
钾：749毫克

芝麻花生酥皮月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	549千卡	366千卡
水	克	1千卡	1千卡
白糖	克	118千卡	392千卡
馅料	克	927千卡	275千卡
肥猪肉	克	668千卡	395千卡
红糖	克	223千卡	372千卡
果脯	克	374千卡	337千卡
总量	917克	芝麻花生酥皮月饼热量/卡路里2860千卡
热量2860千卡,相当于改建房屋520分钟消耗的热量330

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