超快手的黄桃蛋挞的热量

超快手的黄桃蛋挞的热量和减肥功效

超快手的黄桃蛋挞热量：1583 千卡
脂肪：144.14克
蛋白质：20.2克
碳水化合物：162.89克
钠：399.9毫克
钙：90毫克
铁：3.6毫克
钾：385毫克

超快手的黄桃蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
淡奶油	克	786千卡	873千卡
白砂糖	克	160千卡	400千卡
黄桃	克	406千卡	54千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
总量	977克	超快手的黄桃蛋挞热量/卡路里1583千卡
热量1583千卡,相当于滑雪机226分钟消耗的热量420

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