蜜汁红烧排骨的热量

蜜汁红烧排骨的热量和减肥功效

蜜汁红烧排骨热量：2492 千卡
脂肪：121.3克
蛋白质：34.6克
碳水化合物：161.2克
钠：10364.1毫克
钙：131毫克
铁：6.2毫克
钾：285毫克

蜜汁红烧排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1254千卡	264千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
冰糖	克	560千卡	397千卡
姜丝	克	9千卡	41千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
盐	克	1千卡	59千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	766克	蜜汁红烧排骨热量/卡路里2492千卡
热量2492千卡,相当于铅球623分钟消耗的热量240

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