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食物热量
蒜泥茄子的热量和减肥功效
蒜泥茄子
热量：
111
千卡
脂肪：
0.49克
蛋白质：
10克
碳水化合物：
50.31克
钠：
10324.6毫克
钙：
150毫克
铁：
4.58毫克
钾：
636毫克
蒜泥茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
166
克
蒜泥茄子热量/卡路里
111
千卡
热量111千卡,相当于
骑脚踏车
36分钟消耗的热量
184
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热量111千卡,相当于骑脚踏车36分钟消耗的热量184