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食物热量
自制剁椒的热量和减肥功效
自制剁椒
热量：
1364
千卡
脂肪：
113克
蛋白质：
24.66克
碳水化合物：
108.76克
钠：
10067.9毫克
钙：
279毫克
铁：
11.6毫克
钾：
1791毫克
自制剁椒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
385
克
自制剁椒热量/卡路里
1364
千卡
热量1364千卡,相当于
压腿
546分钟消耗的热量
150
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热量1364千卡,相当于压腿546分钟消耗的热量150