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食物热量
苹果咕噜肉的热量和减肥功效
苹果咕噜肉
热量：
1481
千卡
脂肪：
28.58克
蛋白质：
30.19克
碳水化合物：
15.32克
钠：
190.6毫克
钙：
65毫克
铁：
3.2毫克
钾：
572毫克
苹果咕噜肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪腿肉
克
1225
千卡
245
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
870
克
苹果咕噜肉热量/卡路里
1481
千卡
热量1481千卡,相当于
滑翔飞行
423分钟消耗的热量
210
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热量1481千卡,相当于滑翔飞行423分钟消耗的热量210