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食物热量
生滚鲜虾粥的热量和减肥功效
生滚鲜虾粥
热量:
1357
千卡
脂肪:
7.5克
蛋白质:
33.7克
碳水化合物:
136.1克
钠:
179.1毫克
钙:
943毫克
铁:
51毫克
钾:
873毫克
生滚鲜虾粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
基围虾
克
371
千卡
101
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
芡实
克
53
千卡
144
千卡
总量
714
克
生滚鲜虾粥热量/卡路里
1357
千卡
热量1357千卡,相当于
洗脚
339分钟消耗的热量
240
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