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食物热量
鸡汁焗土豆泥的热量和减肥功效
鸡汁焗土豆泥
热量：
850
千卡
脂肪：
37.94克
蛋白质：
51.33克
碳水化合物：
59.16克
钠：
12630.1毫克
钙：
969毫克
铁：
9.86毫克
钾：
911毫克
鸡汁焗土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
马苏里拉奶酪
克
329
千卡
302
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
总量
660
克
鸡汁焗土豆泥热量/卡路里
850
千卡
热量850千卡,相当于
踮脚
177分钟消耗的热量
288
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热量850千卡,相当于踮脚177分钟消耗的热量288