食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | ||
黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
咸鸭蛋黄 | 克 | 168千卡 | 330千卡 | ||
肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | ||
辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | ||
裙带菜 | 克 | 57千卡 | 45千卡 | ||
总量 | 1138克 | 紫菜包饭热量/卡路里1508千卡 | |||
热量1508千卡,相当于现代舞314分钟消耗的热量288 |
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有