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食物热量
广式莲蓉月饼的热量和减肥功效
广式莲蓉月饼
热量：
2184
千卡
脂肪：
151.24克
蛋白质：
21.5克
碳水化合物：
64.19克
钠：
255毫克
钙：
68毫克
铁：
2.1毫克
钾：
155毫克
广式莲蓉月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生油
克
399
千卡
886
千卡
莲蓉
克
1701
千卡
482
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
总量
456
克
广式莲蓉月饼热量/卡路里
2184
千卡
热量2184千卡,相当于
泡澡
1092分钟消耗的热量
120
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热量2184千卡,相当于泡澡1092分钟消耗的热量120